• 評論:
    首頁 > 教育 > 教育新聞 > 正文

    打造健康快樂“運動周末” 讓孩子真正動起來

    發布時間:2021-10-14 08:53:49  |   來源:新華日報  |   作者:楊昉 蔣明睿 付奇  |   責任編輯:DH019
    10月10日,周日。白天,南京佛手湖郊野公園,五顏六色的帳篷一簇一簇搭在草坪上,一群群孩子在草地上追逐嬉戲或進行“叢林探險”。晚上,南京聯灌體育俱樂部籃球館里

      10月10日,周日。白天,南京佛手湖郊野公園,五顏六色的帳篷一簇一簇搭在草坪上,一群群孩子在草地上追逐嬉戲或進行“叢林探險”。晚上,南京聯灌體育俱樂部籃球館里,18名中小學生在運球聲和教練的哨聲中,進行著籃球訓練。

      未來,這樣的場景可能會越來越多。一個月前,國家頒布學生“雙減”政策,將學生從作業負擔和校外培訓中“解脫”出來,孩子們課余時間增加了,開展體育鍛煉的機會更多了,還孩子一個“運動周末”的概念被提了出來。

      不過,“雙減”政策畢竟剛剛落地,孩子們能否真正在周末“動起來”,中考體育成績權重增加,孩子們的運動有沒有變味?如何真正為孩子打造健康快樂的“運動周末”?這些都值得持續思考。

      “雙減”后,運動的身影多了起來

      南京人王軍的大女兒上小學六年級,正是小升初最緊要的學年,但他毅然停掉了女兒在校外培訓班上了3年的課程。“機構一直在渲染焦慮情緒,孩子也學得累,效率低。”王軍認為,“高質量”周末應該是運動而高效的,強健的體魄、健康的精神面貌比分數更加重要。他們家里制定了一項新規則,全家人每天必須運動半小時,周末必須有半天走出家門運動,確保勞逸結合。

      “‘雙減’后,朋友圈風格都變了。”王軍笑說,以前刷朋友圈,家長們說的都是周末“就在送娃接娃中度過了”“不是在輔導班,就是在送娃去輔導班的路上”?,F在打開朋友圈,家長都在“喊話”——周末該帶孩子去哪兒過呢?

      采訪中,不少家長反映,“雙減”后,沒了“課外班”和繁重的作業,小區里、公園里孩子的身影的確多了起來。

      為了讓孩子們真的能走出門、動起來,家長們絞盡腦汁,連一些冷門的項目都變得不再小眾。在團購類網站隨意搜索,馬術、高爾夫、攀巖、沖浪、擊劍等各類培訓隨處可見。

      上周末,記者在位于南京揚子江大道青年文化藝術中心的德菲特擊劍俱樂部里看到,各種年齡段的孩子穿著擊劍服,在有模有樣地訓練。“現在學員有300人左右。僅這兩個月就有40-50位新學員報名加入,人數增加得非常明顯。其中,6-8歲的孩子最多,占了七成。”德菲特擊劍俱樂部館長魏浩介紹。

      卞女士是兩個男孩的媽媽,大兒子一一在念初一,小兒子九九在上中班。兩個孩子都在南京奧體中心射箭俱樂部練習射箭。“我一直非常支持孩子們進行體育運動,有了良好的體質才能應付未來越來越緊張的學習,更重要的是培養孩子健康的生活方式,這會讓他們終身受益。” 現在,一一和九九每個周末至少拿出半天時間專門用于運動。

      記者了解到,德菲特擊劍俱樂部目前與12所學校開展合作,為在校學生提供擊劍課程。南京奧體中心射箭俱樂部也為鼓樓、建鄴兩個區10多所學校提供課后服務。學校和家長都希望,通過將運動機構的“延時服務”項目引進學校,真正帶動孩子們在周末“動起來”。

      體育成績是“外力”,健康才是目的

      有人擔憂,中考體育成績權重增加,孩子們的運動會不會變味?這樣的導向是否會讓家長急功近利,“逼”著孩子進行體育運動?

      采訪中,大多數家長還是非常理智冷靜的。

      10月9日下午一放學,南京秦淮外國語學校初一學生朱正揚匆匆吃了口飯,就背上書包和籃球包,一路小跑趕往900米外的小西湖小學,準備進行當天的籃球訓練。

      “學習是馬拉松,不是短跑,好的身體是堅持學習的基礎和保證。”朱正揚的媽媽劉影倩告訴記者,初中課業繁忙,但一家人都很支持孩子運動,參加籃球訓練后,孩子內驅力、團隊意識更強,自信心提高,遇到困難可以很快調整心態,加上訓練都在周末,學習沒有受到影響,通過鍛煉兒子還“變高變帥了”,最主要的是,孩子喜歡運動,為了上籃球課,他能主動完成作業,至于體育成績,那是順其自然的事情。

      “這學期,女兒現在每天都將羽毛球拍帶到學校,每天下午打上半小時到40分鐘的羽毛球,開心得不行。”提到學校的“延時服務”,鎮江市中山路小學六(3)班宦博文的爸爸宦翼贊不絕口,“學校真正將素質教育落到實處,課余活動豐富多彩,今年還新增了羽毛球館和擊劍館,學生在課間、下午延時服務期間、周末都可以免費到場館運動,非常方便。”

      “‘雙減’后,家長更重視體育了,主動要求學校布置體育作業,還有很多孩子帶羽毛球拍、乒乓球拍到校。”鎮江市中山路小學校長陶靜告訴記者,以前,孩子們課間就是上個廁所,在走廊上適當玩一玩?,F在課間巡視時,經??吹酱蚱古仪?、羽毛球、籃球的孩子,孩子們在“快樂課間”中才能真正體會到運動的快樂。

      在南京理工大學體育部主任潘志軍教授看來,讓孩子參加各種體育運動,不言而喻是件好事,為加快培養這一好的習慣,使它盡快融入孩子的生活,需要內外合力,其中中考體育成績權重增加即是重要的“外力”。

      但不可否認,將中考體育成績權重增加后,部分家長選擇“考前突擊”,而不是平日里放手孩子出門運動。“這種心理反映出的直接問題是對體育運動的價值認識不足,認為運動成績可以速成,然而卻忽略了健康是無法速成的。把‘運動周末’還給孩子,才是最好的選擇。”潘志軍說。

      軟硬件亟待升級,讓孩子更好運動

      盡管運動好處多多,但采訪中記者也發現,還是有不少孩子不愿出門甚至“不能出門”,是什么絆住了孩子們出門的腳步?

      “小區里新修了個足球場,沒跑道,只能交錢進去踢球。家附近有一個籃球場,基本都被大人占領了,孩子除了上籃球課,平時根本找不到地方打球。”家住南京城市綠洲花園二期的宋先生抱怨道。

      和宋先生一樣煩惱的家長不在少數。“五年級后,女兒越來越不愛出門運動了。”提起上小學六年級的女兒,楊女士連連嘆氣,“天天在家刷手機,肚子上肉也出來了。”國慶節,楊女士決定帶女兒去公園慢跑,結果女兒剛跑了300多米就停下腳步,直喊“跑不動了”。

      對于女兒“不愿出門”的想法,楊女士也并非完全不能理解。“連一樓花壇都拆掉用來停車了,哪兒還有孩子鍛煉的地兒?”到俱樂部運動,一節羽毛球課130元,一次攀巖260元,一次擊劍300元,普通家庭怎么吃得消?

      “運動場地是一個復雜的問題,需要通過多元化途徑來滿足青少年的運動需求,學校運動場、全民健身路徑、體育場館、盈利性場館等都可以充分利用起來。”南京師范大學體育學院副院長史曙生說,受疫情影響,很多學校的場地無法對外開放,學??梢哉{整課程設置,讓學校的運動場所盡可能利用起來。小區的全民健身路徑也可以強化一些青少年設施的建設,讓各個年齡段的人都能夠使用。

      那么,到底該如何給孩子們創造一個健康又充實的“運動周末”呢?

      今年4月,教育部印發《關于進一步加強中小學生體質健康管理工作的通知》,強調著力保障學生每天校內、校外各一小時體育活動時間,并明確了體育家庭作業制度。其實早在幾年前,我省中小學中,就已經啟動了體育家庭作業制度。

      “運動一定要結合愛好、適合自己。”史曙生認為,我省學生體質健康報告書制度已持續多年,根據每個孩子體質情況,給予相應的運動干預的建議。青少年可以根據建議,結合學校布置的體育家庭作業進行運動,將課內課外運動一體化有效銜接;也可以根據自己的愛好選擇運動項目。

      “讓孩子更好地運動,學校是基礎。”潘志軍建議,學??梢耘囵B孩子的運動興趣、學會運動技能,建立班級、年級、校內、校際各級聯賽制度,通過競賽鞏固提高運動技能,把“學會、勤練、常賽”作為常態。

      專家表示,在孩子體育運動中,社會要發揮保障作用。比如,在全社會積極營造運動氛圍,為孩子的體育活動提供場地服務,體育場館設施要免費或優惠對孩子開放,并為各類家庭打造一批以戶外活動、健康減重、運動干預為專題的公益性項目,幫助兒童和青少年養成經常鍛煉習慣,提升體質健康。

      “只有把家庭、學校、社會三方面擰成一股繩,校內校外一體化,為學生提供體育服務,才能形成合力讓孩子更好地運動。”潘志軍說。

    非遺江蘇
    人文江蘇
    出行指南針
    智慧江蘇
    ?
    久久精品一级做日本-少妇免费一级毛片观看-免费观看欧美一级牲交片-韩国淫乱一级毛片视频无码